修炼值主要和技能使用次数、技能等级以及心法等级挂钩，每次释放技能都会积累一定的修炼值，但不同阶段的技能给的修炼值可不一样。心法等级越高，每次获得的修炼值也会更多，所以别光顾着刷技能，心法也得跟上节奏。
修炼值的积累其实是个循序渐进的过程，刚开始可能觉得涨得慢，但随着技能使用频率增加，修炼值会越攒越快。被动技能虽然不主动释放，但只要触发效果也会偷偷加修炼值，所以别小看它们的作用。某些特殊状态下释放技能可能会有额外加成，比如在宗门任务或者特定副本里，修炼值获取效率会更高一些。
修炼值满了之后会触发突破阶段，这时候需要消耗一定的资源才能继续提升。突破后不仅技能效果更强，修炼值的上限也会提高，但下一次突破需要的修炼值会更多。所以别急着一次性突破太多，稳扎稳打才是王道。如果卡在某个阶段太久，不妨回头检查一下心法和技能搭配，说不定调整一下就能突破瓶颈。
最后提醒各位仙友，修炼值虽然重要，但也不能只顾着刷它而忽略了其他玩法。均衡发展才是提升战力的最佳方式，比如装备强化、宠物培养这些都得同步进行。每天坚持做日常任务，慢慢积累修炼值，总有一天能成为宗门里的大佬！
