赛尔号超级英雄中体力是参与战斗和活动的核心资源，其获取途径主要分为直接购买、系统赠送和社交互动三类。钻石购买是最直接的获取方式，每次消耗40钻石可立即获得100点体力值，且购买时剩余体力可叠加不受上限限制。购买次数与NONO等级挂钩，提升NONO等级需要完成每日10个活跃任务，当活跃值达到75和100时可领取活跃宝箱，该宝箱能延长NONO使用时间并增加体力购买上限。
自然恢复是基础的体力补充机制，系统每5分钟自动恢复1点体力，适合时间充裕的玩家长期积累。每日特定时段登录可领取固定体力奖励，常规时段为12:00-14:00和18:00-20:00，期间可在精彩活动界面领取50点体力，周末奖励翻倍。部分系统任务如通行证任务会奖励体力卡道具，使用后可直接增加体力值，这类任务通常包含在每日活跃任务体系中。
好友系统提供了社交化获取途径，玩家之间成为好友后可互相赠送体力，每次赠送可获得3点体力值。该机制每日有次数限制，但能同时实现社交互动与资源补充双重功能。战队或工会福利也可能包含体力奖励，加入活跃组织后可通过工会福利、战队升级等途径获得额外体力补给。部分副本通关后有小概率掉落体力药剂，但该方式存在较大随机性。
体力上限药剂作为特殊道具能永久提升体力储备能力，主要通过官方活动赠送、商城购买、副本掉落等途径获取。使用时机建议安排在挑战高难度副本或重要战斗前，优先对主力精灵使用可最大化效益。需注意体力资源存在边际效应，合理规划使用场景比盲目积累更重要，日常任务消耗与副本挑战应保持平衡分配。
