暗区突围最好的头盔选择需要综合考虑防护性能、战术适配性以及经济成本。当前公认的顶级头盔是IND70战术头盔，其防弹等级达到6级，采用复合材料制作，兼具全防护覆盖与耳机兼容性，被玩家称为战神头。该头盔在高级战斗场景中表现优异，能有效抵御主流高穿透子弹，且不影响听觉信息收集。其次是RTS特种部队头盔，同样具备6级防护，专为特种作战设计，护耳模块可拆卸，适合需要平衡防护与机动性的战术需求。这两款头盔均属于高端装备，适合资源充足的玩家在封锁区或高价值区域使用。
中端头盔中SH60军用头盔性价比突出，采用5级装甲钢材质并附带4级面罩，防护面积覆盖头顶至面部，轻微声音阻隔的特性使其适合团队作战。同级别的SH马斯卡头盔虽防护更强但存在严重听觉削弱，仅推荐固定队使用。四级头盔定位较为尴尬，普通地图防护过剩而高级图又略显不足，其中KSS系列因轻量化设计和模块化面罩仍有部分拥趸。需注意头盔材质直接影响防护效果，装甲钢最耐用但重量惩罚大，聚乙烯和复合材料则在防护与机动性间取得平衡。
初级玩家可选择F70战术头盔搭配2级面罩，成本低廉且能应对游荡者攻击。轻型安全头盔和摩托车头盔虽易获取但防护极低，仅适合跑刀玩法。头盔耐久度低于50%时会降级，需及时维修或更换。部分头盔如SH12自带Z038耳机效果，省去额外装备空间但存在人机工效惩罚。选择时需根据作战距离调整，近距离交火优先全防护头盔，中远距离则需保留听觉信息收集能力。
改装配件方面，面罩等级需与头盔主体匹配，高级面罩会显著增加重量。IND70的改装潜力最大，可适配多种战术耳机且属性惩罚经过多次平衡调整后仍处可接受范围。头盔与防弹衣的材质搭配也需注意，避免同时选择装甲钢导致移速过低。实战中头盔仅是生存要素之一，需配合正确的战术走位和掩体利用，盲目依赖高等级防护并不可取。当前版本下IND70的综合性能仍难以被超越，但其价格波动较大，建议关注市场行情择机购入。
